به سایت رسمی باشگاه فرهنگی ورزشی داتیس خیبر خرم آباد خوش آمدید

پیامبر اکرم(ص):نیرومند نزد خداوند بهتر و محبوب‏تر است از مؤمن ضعیف

جمعه ۲ مهر ۱۴۰۰

پس از یک روز استراحت، بازیکنان خیبر امروز تمرین کردند

پس از یک روز استراحت، بازیکنان خیبر امروز تمرین کردند

♦️بازیکنان خیبر خرم آباد پس از یک روز استراحت، امروز بعدازظهر به مدت یک ساعت و سی دقیقه زیر نظر عبداله ویسی و دیگر اعضای کادر فنی در چمن دانشکده کشاورزی خرم آباد تمرین کردند.
♦️به گزارش رسانه رسمی باشگاه فرهنگی ورزشی خیبر خرم آباد، در ابتدا بازیکنان با دویدن های نرم و حرکات کششی بدن های خود را گرم کردند. سپس در گروه های چهار نفره به عبور از موانع و دویدن های انفجاری پرداختند.
♦️حرکات ترکیبی با توپ، بازی تحت فشار در نیمه زمین از دیگر بخش های تمرین امروز بود.
♦️دروازبان ها نیز به صورت اختصاصی زیر نظر ابراهیم میرزاپور تمرین کردند.

اشتراک گذاری

Share on twitter
Share on telegram

یک پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *